talán Benned is felmerült már, hogy erős lehet a belső hajcsárod. az alábbi mondatok segíthetnek beazonosítani.
ha ez a 9 mondat ismerős számodra, akkor lehet, hogy Neked benned is buzog a teljesítmény kényszere.
– „csak akkor pihenhetek, ha minden feladatot elvégeztem”
– „ezt még muszáj megcsinálnom, de akkor tényleg leülök”
– „csak a tökéletes az elég”
– „erős és kemény vagyok”
– „ezt még kibírom”
– „túl sokat rinyálok”
– „túl érzékeny vagyok”
– „sietek, sietek, mindjárt ezzel is kész leszek”
– „még egy kicsit megerőltetem magam”
ismerősek ezek a mondatok?
előfordulhat, hogy Benned is saját hajcsár, aki nem igen hagy megpihenni.
nem hagyja, hogy elég jónak érezd magad.
nem engedi, hogy elégedett legyél.
és szabotálja a magaddal való kedvességet.
de meg lehet vele barátkozni, lehet rajta szelídíteni és akkor a Te céljaidat fogja szolgálni.
mert nem szabad elfelejteni azt, hogy ezzel az erős hajtóerővel sok mindent el lehet érni.
arra érdemes figyelni, hogy ne vegye át a hatalmat feletted, hanem legyél vele tudatos.
a következő bejegyzésben arra hozok Neked tippeket, hogy hogyan szelídíts a belső hajcsárodon.
ha nem várnál addig és szeretnél elkezdeni ezzel dolgozni, akkor várlak szeretettel egy 30 perces, díjmentes első beszélgetésre, ahol együtt megnézzük, hogy hol van a Te akadályod a magaddal való kedvesség útján.