Jelenlét, tudatosság, én-idő
Lovakkal
Megismerni önmagad. Megtalálni az erőforrásaidat. Egyensúlyban lenni.
Felfedezni a saját megoldásaidat.
Haladni lépésről-lépésre.
Elérni a céljaidat.
Minőségibb életet élni.
Az élményalapú önismeret lovakkal ebben tud támogatni Téged.
Gyere el hozzánk Hárskútra és tapasztald meg Te is, hogy hogyan teszik a lovak kézzel foghatóvá mindazt, amiről sokszor „csak” beszélünk.
Éld át a teljes jelenlét, az „itt és mostban” való megérkezés érzését, kapcsolj ki, kapcsolódj és töltődj fel a lovaim segítségével.
Tanulj magadról, ismerj fel, tudatosíts, és rakjuk össze az Te saját és egyéni megoldásaidat, terveidet, hogy megtaláld az utad és elérd a céljaidat.
Miért a lovakkal?
- A lovak azonnali és őszinte, ítélet – és értékmentes visszajelzést adnak.
- Tisztán és előítéletek nélkül kapcsolódnak velünk.
- A verbalitás, a beszéd helyett a cselekvésre kerül a hangsúly. A lovakkal a szavaink helyett a testbeszédünkre reagálnak.
- Viselkedésükkel támogatnak minket a tudatosításban, felismerésekben, önreflexióban.
- A lovakkal való kapcsolódás segít kilépni a komfortzónából és kiszakít a hétköznapok mókuskerekéből.
- Szabad levegőn, a természetben töltődhetünk fel és fejlődhetünk.
- A lovakkal való élmények, tapasztalatok közvetlen módon építhetőek be a mindennapi életbe.
- Bónusz: Saját lovaimmal, saját területen, dolgozom, ezzel garantálva a nyugodt, intim környezetet. Lovaink “velünk élnek”, így maximálisan megszokták az emberekkel való kapcsolódást, a velük való munkát. Napi kapcsolatunk bizalmon és partnerségen alapul, ismerjük egymás rezdüléseit, tudom, hogy mikor – a természetes lókiképzés alapjait figyelembe véve, ezzel lehetővé téve a velük való biztonságos munkát.
Milyen témákban tudlak támogatni?
- jelenlét, megérkezés az „itt és mostba”
- megnyugvás, pihenés, én-idő, lovakkal és a mindennapokban
- egyensúly, stabilitás megteremtése az életedben
- erőforrások, képességek (újra)felfedezése, tudatosítása
- érzések, szükségletek, igények tudatosítása és kifejezése
- testtel való kapcsolódás, testérzetek, reakciók tudatosítása
- stresszkezelés, kiégés megelőzése
- bizalom és önbizalom építése
- egyértelmű és hatékony kommunikáció fejlődése
- tudatosság
- határok kijelölése, betartatása
- szülői/vezetői kompetenciák fejlődése
- együttműködés
- saját erő használata
Hogyan fogod magad érezni a lovakkal való közös munka után?
A visszajelzések és a saját tapasztalataim alapján: jól.
Feltöltve, megnyugodva. Frissen, kipihenten. Tisztán látva. Reménnyel tele. Örömmel. Felismerésekkel és tapasztalatokkal gazdagabban.
A lovakkal végzett gyakorlatok segítségével kiszakadhatnunk a hétköznapokból, azokból a helyzetekből, amelyekben már „nem látjuk a fától az erdőt”, így lehetőség nyílik egy új nézőpont, szemlélet felfedezésére, megismerésére.
Cégeknek
Vezető- és csapatfejlesztés lovakkal.
Magánszemélyeknek
Az élményalapú coaching lovakkal
Egyéni, páros, családi vagy kamasz programok, Life coaching
Lovasoknak
Lovas alapok és "Ismerd meg a lovad" foglalkozások
Aktuális ajánlatunk
Egyéni lóasszisztált élmény
Egyéni foglalkozás, amelynek során csak Veled foglalkozik egy tréner és egy ló. Lehetőséget kapsz védett, biztonságos térben rálátni és dolgozni aktuális témáiddal és elakadásaiddal, tanulhatsz magadról a saját, valós élményeid által.
Csendben lenni. Csak lenni. Látni, nemcsak nézni. Meghallani, nemcsak hallani. Tapintani, nemcsak fogni. Illatokat érezni, nemcsak szagolni.
Felfedezni. A lovakat. Magamat. Kapcsolódni. Lovakkal. Magammal.
Politológus-közgazdászként végeztem, gyerekeket szültem, újra kellett keresnem önmagam.
Megtaláltam. Magamat és a küldetésemet.
Ők, akik mindig is az életem része voltak. A menedék, a biztos hely, a nyugodt hely, ahol megértésre, ítéletmentességre, új energiára, új élményekre találtam. Ahol a gondolatok, a felesleges körök leálltak, ahol tisztán láttam.
Coachként és trénerként most már abban is segítenek, hogy megmutathassam az embereknek: a megoldás bennük van. Az örömért, az egyensúlyért, a pihenésért az életükben ők tudnak tenni. Az ő kezükben a kulcs.
Hárskúton élek és itt is tartom a foglalkozásokat: saját lovaimmal, saját területen, dolgozom, ezzel garantálva a nyugodt, intim környezetet. Lovaink “velünk élnek”, így maximálisan megszokták az emberekkel való kapcsolódást, a velük való munkát. Napi kapcsolatunk bizalmon és partnerségen alapul, ismerjük egymás rezdüléseit, tudom, hogy mikor – a természetes lókiképzés alapjait figyelembe véve, ezzel lehetővé téve a velük való biztonságos munkát.
Rólam mondták
Tiszta szívből ajánlom mindenkinek ezt a módszert, aki egy különleges, nagyon hatékony és kézzelfogható módszert keres ahhoz, hogy közelebb kerüljön saját magához, hogy megismerje önmagát.